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Redesign your brain
"비로 두 팔이 없어도, 이 아이에게 필요한 것은 가족이다." 아빠의 이 한 마디는 결정적이었다. 물론 장애가 있는 아이를 키운다는 것은, 부모에게 있어서는 큰 부담이요, 대단한 도전이기도 하다. 하지만 부모님은 처음부터 나를 보통 아이들처럼 키우리라 다짐했다. … 딸 레나가 우연히 장애를 안고 있다고 여기셨다. 두 분은 "이 아이가 무엇을 할 수 있을까"가 아닌, 있는 그대로 나를 사랑해주셨다. 이것이 곧 자신감이 되었고 나를 편하게 해주었다. 화면 캡처: 2009-09-07, 오후 6:16 나는 고집쟁이다. 장애가 나를 좋은 의미로 고집스럽게 만들었다. 만일 내가 정상인이었다면, 이 고집과 적극적인 사고가 오히려 나를 자기만 아는 인간으로 키웠을 것이다. 하지만 장애가 있어 무엇이든지 작은 노력이 모..
대개의 상담원들은 가만히 앉아 잇고 아이가 혼자 놀기 때문이다. 아이가 원하면 같이 놀아 주지만 주도권은 언제나 아이에게 있고 상담원은 아이의 요구를 따르며 수동적으로 행동한다. 이렇게 하는 동안 아이의 상처받은 마음이 치유되고 자존심이 회복되며 자아가 발달하여 자기도 한 명의 어엿한 인간으로서 자주적으로 살아갈 수 있음을 깨닫게 된다. 다시 말하면 그 동안 아이라는 이유 하나만으로 받아 보기 힘들었던 인간적인 대접을 받음으로써 인생에 대한 마음의 자세가 달라지는 것이다. 르봐이예는 분만실의 밝은 조명, 시끄러운 소리, 낮은 온도, 의사가 아이를 거꾸로 들고 등을 때려서 울리는 일, 제왕 분만 등이 … 폭력적이라고 이야기 함. 소음은 귀에 대한 폭력…. 눈은 감을 수 있지만 귀는 스스로 닫을 방법이 없어..
화면 캡처: 2009-08-25, 오후 2:29 화면 캡처: 2009-08-25, 오후 2:29 반대로 뛰어난 피아니스트가 '반짝반짝 작은 별'을 연주한다면 흐름보다는 지루함을 느낄 것이다. 자기 역량이 충분하고 자연스럽게 발휘되고 있고, 상당한 의미를 갖고 부담스럽지 않을 만큼 노력하고 있으며, 그래서 자신이 하고 있는 일에 완전히 몰두하고 있음을 느껴본 적이 있을 것이다. 음악가라면 충분한 연습을 거친 후 곡을 연주할 때 그런 경험을 할 것이다. 낙관주의자에게는 지속 본능이 있다. 낙관주의란 긍정적인 사람으로 살아가는 것을 말하는 게 아니라 행동 동기와 그 행동을 끈기 있게 계속해나가는 것을 말한다… 낙관주의자들은 부정적인 반응을 부인하고 위협이 될 만한 정보들을 회피하는 게 아니라 오히려 긍정적인 ..
우리는 처음에 자아를 위해서 자아를 사랑한다. (그룻됨) 그러고서 자아를 위해서 하나님을 사랑한다. 그 후 하나님을 위해서 하나님을 사랑한다. 끝으로 하나님을 위해서 자아를 사랑한다. (올바름) 자기 망각 훈련이 마음의 습관으로 자리 잡도록 힘쓰는 일을 게을리하거나 회피해서는 안 된다. 오히려 그럴 때마다 자아를 구심적 주체로서 내세운 자신의 바리새인 같은 모습을 한시 바삐 회개하고, 은밀히 보시는 아버지께 경건의 초점을 맞춤으로써 다시금 자기 망각 훈련을 지속해야 한다. 왜냐하면 이것은 자기 부인을 실현하는 데 있어서 가장 중요한 방도이기 때문이다. 30대에 예수를 믿고 결혼 생활… 포르노 탐닉… 몇 번씩 자백하고 그 죄 된 습관을 끊기로 결심했지만 그다지 성공적이지 못함. 그날도 그는 우울한 기분으로..
책을 보면 머리속에 TV가 보여요. 애는 도망가지 않아요. 워낙 도서관에 헌신적이거든요… 16년 동안 두 번 다시 로비쪽으로 나가지 않음. 수염 한 가닥은 옥수수의 특정 부분이 연결되어 있다. 꽃가루에 의해 그 수염이 수정되어야만 그 부분에 옥수수 알 한 톨이 생긴다. 옥수수는 이렇게 한 번에 한 알씩 영글어 가는 것이다.
운동을 하라. 일주일에 3회, 30분씩이면 충분하다. 좋았던 일을 떠올려보라. 하루를 마무리할 때마다 당신이 감사해야 할 일 다섯 가지를 생각하라. 대화를 나누라. 매주 온전히 한 시간은 배우자나 가장 친한 친구들과 대화를 나누라. 식물을 가꾸라. 아주 작은 화분도 좋다. 죽이지만 말라. TV시청 시간을 반으로 줄이라. 미소를 지으라. 적어도 하루에 한 번은 낯선 사람에게 미소를 짓거나 인사를 하라. 친구에게 전화하라. 오랫동안 소원했던 친구나 지인들에게 연락해서 만날 약속을 하라. 하루에 한 번 유쾌하게 웃으라. 매일 자신에게 작은 선물을 하라. 그리고 그 선물을 즐기는 시간을 가지라. 매일 누군가에게 친절을 베풀라. Happy 고대 스칸디나비아 말 happ 행운… 좋은 느낌을 추구하는 행위야말로 인류..
모든 아동들에 대해서 비디오 게임의 폭력성과 폭력적인 행동 간의 단순하고 직접적인 관계를 조사하는 대신에, 이러한 게임에 의해 영향을 받을 위험성이 가장 큰 아동들을 어떻게 파악할 것인가를 물어야 함. 남자 아이들은 흔히 게임을 하면서 친구들과 어울리는 경향을 보이기 때문에 게임을 전혀 하지 않는 것은 사회성에 문제가 있을 수 있다는 신호이다. 공격적인 행동을 배울 위험이 많은 경우 범인이 매력적일 때, 폭력이 정당한 것으로 비춰질 때, 폭력이 현실적으로 비춰지고 실제 무기를 포함할 때, 폭력이 보상을 받거나 적어도 처벌당하지 않을 때 폭력에 대한 응분의 조치를 거의 혹은 전혀 받지 않을 때 폭력이 우스운 것으로 비춰질 때 정도에서 벗어난, 때로는 자기 파괴적인 아이의 행동과 처신이 순전히 비디오 게임 ..
하나님의 성품을 공부하는 3가지 방법 하나님의 원리 원칙들: 예를 들면 "하나님은 겸손한 자와 함께하시고 교만한 자를 대적하신다."와 같은 일반적인 원리 원칙 하나님의 행사들: 예를 들면 광야에서 그의 백성들에게 만나를 먹이신 것, 홍해를 육지같이 건너게 하신 것 하나님의 성품: 하나님 자신을 아는 것을 의미. 하나님의 성품에 3가지 영역 이미 닮은 하나님의 인격: 하나님을 따라 우리를 지으심… 닮을 수 없는 하나님의 본질: 하나님의 영원성, 무한성, 전능하심, 전지하심, 무소부재하심, 하나님의 불변성, 초월성, 자존성, 자기충족성 등. 닮을 수 없는 하나님의 영역 닮아가야 할 하나님의 성품: 거룩, 은혜,사랑, 의, 공의, 은유, 오래참으심, 겸손, 긍휼, 정직, 절제, 성실, 신실, 공평 등. 화면 ..
나의 할아버지 엘머 알버트 파이퍼께 이 책을 바친다. 숨을 거두시던 마지막 순간, 믿음을 구하는 나의 아버지의 기도에 할아버지는 단 한마디로 응답하셨다. "아멘"이라고. 그리스도의 온유함이 드러내는 분명한 특징은 어린아이들에 대한 사랑이다. 뉴턴은 논쟁에서 이기는 것보다, 상대를 위해 진리로 상대에게 영향을 주는 것에 더 관심을 기울였다. "내가 누구인지 말해야 한다면 칼빈주의자라고 말하겠네. 하지만 내가 글이나 설교에서 나의 칼빈주의를 사용할 때는 이 차 속에 녹은 설탕처럼 사용한다네. 설탕은 그냥 한 덩이 집어 들어 주는 것이 아니라, 따뜻한 찻잔 속에 넣고는 녹을 때까지 잘 저어서 주지 않나!" 나는 언제나 나의 죄성을 인지하고 있었다. 그리스도가 기꺼이 날 마지막까지 구원하신다는 것을 확신하지 않..
지배인 게리의 잔소리를 요약하면… 첫째, 고객에게 진심으로 감사하라. 둘째, 고객이 우리에게 월급을 준다. 그것만으로도 감사의 이유는 충분하다. 셋째, 고객이 있기에 우리가 즐겁다. 고객에게 진심으로 감사할수록 나의 미래가 밝아진다. 세상에서 가장 어려운 산수가 있다면 그것은 바로 우리에게 주어진 축복을 헤아리는 것이다. - 에릭 호퍼 상대방을 소중히 여기고 그 가치를 인정한다면 자신이 더 잘난 사람이라는 걸 보여주기 위해 상대를 깎아내릴 필요는 없을 것이다. - 버지니아 캐슬 행복은 나무에서 자라지 않지만 나무처럼 성장할 수 있으며, 감사하는 태도를 가진 사람이 좀더 낳은 인생을 사는 경향이 뚜렸하다. - 크리스 피터슨 감사의 힘은 결국 전혀 새롭지 않은 일상이라도 거기에서 새로운 해석 요소를 찾아내어..