부부싸움의 은혜, 팀&조이 다운스

어느 날, 너희들이 결혼하는 그때

승리에 겸손할 수 있기를,

패배에 자비로울 수 있기를,

실수에 관대할 수 있기를,

하나님이 주신 모든 것에 감사할 수 있기를 바란다.

기억하렴.

"가장 훌륭한 예술 작품은 함께 살아가면서 이루어내는 것"임을

   

복싱, 심판은 공정하게 싸우게 하기 위해.

   

1. 갈등, 감정, 정체성 대화

   

부부싸움의 확대 과정 : 갈등 대화 => 감정 대화 => 정체성 대화

   

건강한 부부싸움의 세 가지 목표 : 서로를 더 잘 이해하는 것, 더 깊은 친밀감으로 나아가는 것, 부부간에 쌓여있는 유독성 쓰레기를 깨끗이 치우고 정돈하는 것.

   

진정한 겸손을 확인하는 방법 : 방어적 태도 X, 기꺼이 책임, 변명X

   

부부싸움을 개선하기 위한 제안

   

진정한 사과의 조건 : 후회, 책임, 치유

   

진정한 용서의 조건

1. 그 일을 다시 기억하지 않는다.
2. 그 일을 다시 … 공격의 재료 X
3. 다른 사람에게 말하지 X
4. 서로간의 관계가 힘들어지지 X
5. 공감, 긍휼과 은혜.

   

아내가 남편에게 화를 내는 때: 배려 X, 감사 X, 수동적, 게으름, 경청X

   

남편이 아내에게 화를 내는 때 : 비난하거나 흠 잡을 때, 존경심이 부족할 때, 핵심을 이야기하지 않고 장황하게 설명할 때, 요구가 지나칠 때, 조종하려 할 때

   

분노를 다루는 전략

   

부부싸움이 그토록 많은 고통과 분노를 낳는 이유.

1. 상대의 약점을 잘 알고 있기 때문에
2. 누구에게도 절대적인 주도권이 없기 때문에
3. 상대에게 불합리한 기대를 갖고 있기 때문에
4. 가면을 쓰고 있기 때문에

   

   

   

   

   

   

우리가 가장 행복하다고 여기는 결혼 생활은 배우자 각자가 자신들을

최고의 상대를 얻었다고 믿을 때다.

   

첫눈에 반하는 사랑은 쉽다.

하지만 두 사람이 오랜 세월 동안 서로 바라볼 때 그 사랑은 기적이 된다.