Redesign your brain
코칭콘서트, 리더십센터 이은호, 반문섭 본문
코칭: 좋은 영향력을 끼치는 사람, 잠재력을 극대화 시키고 개발할 수 있도록 도와주는 사람, 마중물
객관적으로 나를 관찰해 줄 수 있는 사람.
- 모든 사람이 창조적이며 스스로 풍부한 자원을 가지고 있다고 믿는 것
- 고객 스스로 문제를 해결하고 목표를 성취하도록 전문적으로 돕는 것
- 질문, 경청, 관찰, 지지, 격려 등의 방법을 사용 (이면에 깔려 있는 가지, 의도 등을 들음, 멈추어 있을 때 앞으로 나갈 수 있게 도와줌, 스스로 목표를 설정할 수 있도록 도와줌.)
- 가능성을 열어줌
코칭을 통해 어떤 도움을 받았는가?
- 자아를 인식하는 면
- 목표를 설정하는 면
- 삶의 균형을 잡는 면
- 스트레스 해결 측면
- 자신감을 구축하는 면
- 삶의 질을 개선하는 면
- 의사소통 기술 개선 측면
=> 코칭의 충족시켜 주는 욕구는 자아 실현 욕구임…
다른 욕구는 결핍의 욕구
1.8*60*100=
경영방식의 변화와 발전: management=> leadership => coaching
코칭 트랜드 & 기회들
- 리더들에게 코칭역량 요구
- 대기업 사내 전문코치양성 및 고용
- 워크숍 및 교육이 코칭으로 대체
- 상담, 리더십, 컨설팅 회사들의 코칭 접목
- 코칭 분야의 다양화 및 세분화
코칭은 자아실현욕구를 충족시키고 세상을 더 나아지게 만드는 이 시대의 운동^^
=> 리더십을 세련되게 바꿈
코치 인증을 위해: 코칭 교육시간 + 코칭 실습시간 +멘토 코칭(KPC)
변환자, transformation, transmutation.
무엇을 이야기하면 당신에게 의미 있는 시간이 될까요?
이 시간이 끝나면 무엇을 얻을 것 같습니까?
진진가,
상징동물, 식물, 단어로 표현해 보세요. 상징 그림, 캐릭터를 찾아 보세요…
신은 진정 당신이 온전하게 지금 여기에 머물렀던 그 순간만을 기억한다고 합니다.
당신은 그런 순간들이 얼마나 되나요?
당신의 호흡, 숨결, 심장의 고동 소리를 들어보세요.
=> 눈을 감으면 오감 중에 하나가 정지되면 다른 감각들이 살아나게 된다.
언제 어디서 가장 즐겁고 기쁘고 행복하게 만드는 취미 활동은 무엇인가?
일 이외에 당신을 기쁘고 즐겁고 행복하게 만드는 취미 활동은 무엇이 있습니까?
Focusing 긍정 코칭
- 오늘 무슨 주제로 이야기 나눌까요?
- 무엇을 얻으면 만족할까요?
- 오늘 코칭의 결과를 어떤 결과를 얻고 싶은가?
기적 질문
- 오늘이 당신에게 주어진 마지막 날이라면 당신은 지금 무엇을 할 것인가?
- 2주 후 당신의 삶의 나머지를 결정하는 운명적 순간이 온다면 당신은 지금 무엇을 할 것인가?
코치는 어떤 능력?
스승, 멘토, 부모, 배우자, 상사 등에게 가장 듣고 싶은 말은 무엇인가?
당신의 자녀에게 어떤 사람이 되라고 평소에 말씀하시나요?
당신의 가훈은 무엇인가?
그 사람의 인생에서 그 단 한번의 칭찬을 평생 기억할 수 있도록 칭찬하라.
사실-성격-성품으로 칭찬하라.
니가 하고 싶은 것 다 해봐… 내가 밀어 줄께…
칭찬은 고래도 춤추게한다. 경청은 영혼을 춤추게 한다.
말을 듣는다. 귀로 듣는다. 몸으로 듣는다.
영혼으로 듣는다, 온전히 이순간 함께함
숨겨진 마음을 읽어준다. 본인도 모르는 욕구/감정/정서를 듣는다.
역발상 적인 질문… 터널 시야에서 벗어나기...
저는 모든 것을 잃어 버렸다…
가족도 없군요?
집도 없군요?
건강도 없군요?
=>다시… 삶을 바라보게 됨.
제1세대 코칭: 대화/이성, 2세대 코칭: 감정/행동 변화. 3세대 코칭: 의식/퀀텀
미래의 핵심키워드: 참여, 체험, 통합, 연결, 집단, 창의, 영성
제대로 하나를 익히고 그것을 통해서 새로운 것에 접근하라. => 공부의 기술
평범한 교사는 말하고, 좋은 선생님은 설명을 하고, 훌륭한 선생님은 데모를 보이고, 최고의 선생님은 영감을 준다.
몸으로 표현할 수 없는 지식은 지식이 아니다. -파파뉴기니언
빨리 갈려면 혼자 가세요, 멀리 가려면 같이 가세요.
자격증은 입장권일 뿐이다.
선수로 뛸 것인지, 관람객이 될 것인지 주인공인지 조연일 것인지 당신이 선택할 것…
오신 목적은 달성하셨나요?
새롭게 얻은 통찰이 있다면 무엇인가요?
msban@keris.or.kr